Холестерол вырабатывается в печени (до 80 %) и посредством протеинов транспортируется кровотоком к клеткам в виде липопротеинов. Холестерол служит строительным материалом для построения клеточных мембран, атакже для продуцирования гормонов, витамина Д и других органических соединений позволяющих перерабатывать жирную пищу. К сожалению,
жизненный ритм современного человека вкупе с генетической предрасположенностью заставляет его печень вырабатывать излишний холестерол. Когда холестерол накапливается в артериях, это постепенно приводит к проблемам сердечно-сосудистой системы, приступам, инфарктам, параличам.
Важнейшим способом поддержания нормального уровня холестерола является здоровое питание. Наиболее эффективно применение диет с продуктами, содержащими ненасыщенные жиры. Огромную роль в снижении концентрации холестерола играют дозированные физические упражнения — улучшается кровообращение, излишки холестерола доставляются в печень на переработку.
Качество жизни сегодня определяется, в том числе, доступностью продуктов высокого качества с ненасыщенными жирами и возможностью занятий физкультурой под наблюдением тренеров. Бедным слоям населения в этом смысле тяжелее вести "правильный образ" жизни, соответственно, по общему правилу, смертность наступает в более раннем возрасте.
01 ЛПНП, липопротеины низкой плотности, ЛНП, ХС ЛПНП, холестерин липопротеинов низкой плотности, холестерол бета-липопротеидов, бета-липопротеины, бета-ЛП.(Русские синонимы)